Body Pump
Numero massimo di partecipanti
30 persone
Durata del corso
45 minuti
Allenamento ad alta intensità a ritmo di musica che ti farà salire i battiti del cuore per farti bruciare calorie, non solo durante la lezione ma anche per le 3 ore successive grazie all effetto afterburn.
Un mix di cardio ed esercizi a corpo libero che ti faranno scaricare tutte le tensione accumulate durante la giornata, garantito!